La formación TTC-200 consiste en un entrenamiento profesional de 200 horas: 20 Clases Maestras y 101 Clases de Practica. Los estudiantes graduados están calificados para registrarse con Yoga Alliance en el nivel Teacher Training 200 horas RYT-200
Cuando una persona decide que quiere probar el yoga, empieza a buscar tomar alguna clase para tener una experiencia. Si les gusta empiezan a averiguar acerca de que profesores hay, o cuáles son las clases más “entretenidas o suaves o fuertes o con props”.
Cuando el estudiante empieza a estar más interesado en el mundo del yoga se pone más selectivo. Tal vez busca talleres, cursos. Con el tiempo llega a la decisión que quiere aprender más, traspasando la barrera para hacer un serio compromiso con la Practica de Yoga y también conocer mentes y corazones similares.
Este curso es para estudiantes y profesores de yoga. Los estudiantes no tienen que ser avanzados, basta ser una persona seria que quiere aprender y crecer.
Yo realmente pienso que para practicar yoga hay que estudiar yoga. Yo hubiera querido haber hecho este curso al comienzo de mi vida yóguica… me demoré en tomar la decisión… pensaba que tenía que ser “más seca”… yo no sabía de que se trataba, no entendía…. este curso transformó mi vida y mi Practica y aprendí a cuidarme a mi y también a los demás. Todos somos estudiantes. Yo sigo tomando Teacher Trainings y clases. Siempre.
En el calendario los días en letra verde grande (ciertos sábados y domingos) son las fechas de las Clases de Contenido. Tienen carácter obligatorio con cámara abierta si tu objetivo es aprobar el curso para inscribirte en Yoga Alliance. Tienen una duración de 3 horas. Los sábados de 3 a 6 pm. Los domingos de 9am a 12.
He destacado con amarillo los días de Clases de Practica. Los lunes, miércoles y viernes de 7:30 a 8:45am(mañanas) y los martes y jueves de 7:30 a 8:45pm.(tardes)
La idea es empezar “al comienzo”.. Por esto Enero será el mes para establecer las fundaciones. Empezar a practicar yoga todos los días y abrazar la regularidad. En febrero no hay curso pero estará la semilla plantada, tienes tiempo para decantar y puedes seguir practicando con las clases grabadas y aplicando los contenidos aprendidos.
Retomamos en Marzo. Escogí las fechas fijándome en los feriados de Chile.
Las fechas en verde son especialmente importantes pero si tienes algún problema puedes tener acceso a la grabación.
¿Cúando y dónde?
Online por Zoom. Inicio Sábado 7 de enero de 2023. Desde las 15 hasta las 18 horas. Duración hasta el 9 de Julio de 2023.
Descripción
Este curso ofrece un enfoque práctico que combina la técnica fluida de Vinyasa con énfasis en la alineación detallada y la secuenciación inteligente y el manejo y uso de props. Las clases son cuidadosamente temáticas para profundizar la experiencia del Yoga de los practicantes.
El curso incluye
. Estudio avanzado de asana (alineación adecuada, los beneficios y los riesgos potenciales)
. Principios de la anatomía
. Ciencia y arte de secuenciación
. Ajustar técnicas por zoom
. Cómo observar cuerpos
. Uso informado de los apoyos para mejorar o modificar una postura
. El cultivo de la voz
. Fomento de la confianza a través de la práctica docente
. La historia del yoga y la filosofía
. Nombres sánscritos de posturas
. Aprender a esquematizar las posturas
¿Qué hace que este curso sea especial?
. Experiencia: He preparado un plan de estudios integral basada en la formación que recibí en USA, Yogaworks LA en 2015 (200 horas), en 2017 (300 horas) , y en mis 20 años de estudios y experiencia personal
. La secuenciación inteligente: Aprender el arte y la ciencia de diseñar e impartir una clase dinámica y segura.
. Aprender a enseñar de verdad: En este programa no se trata de memorizar y recitar secuencias. En su lugar se coloca un énfasis en los principios de enseñanza para instruir claramente cuerpos de los estudiantes en la alineación. Así como también poder realizar una practica personal.
. Encuéntrate a ti mismo: El curso te ofrece el espacio y la oportunidad de encontrar tu propio estilo de enseñanza.
. Todo este entrenamiento, estudio y trabajos escritos se realizan en las horas de clase, no hay trabajos en la casa.
Preguntas recurrentes:
¿Puedo tomar este curso si no quiero ser profesor?
De todas maneras! Hay muchos practicantes serios de Yoga que hacen este curso para crecer y aprender pero que no sienten la vocaci´on de enseñar.
¿Es obligación registrarse con Yoga Alliance?
No es obligación ni un requisito. Al finalizar el curso tu eres un Profesor Certificado de Yoga en el nivel 200 horas. Si a ti te interesa registrarte en Yoga Alliance para usar los logos y acceder a los recursos que ofrecen en cuanto a workshps y afines con el mundo del yoga, puedes registrarte. Si lo haces deberas renovar cada año el registro.
Cupos
10 personas
Valor del curso. 1.800.000.
Se puede pagar en cuotas
Para inscribirte debes abonar 100 mil -no reembolsables- y debes documentar y acordar cantidad cuotas mínimo 5 días antes de empezar el curso. Estos 100 mil se abonan al valor del curso
Se entregará un comprobante por recibo de dinero y se enviará la boleta por mail.
Los manuales son digitales y están incluidos en el valor del curso
Grupo 2023
Grupo 2019
Grupo 2018
Grupo 2016
Requisitos
El unico requisito es querer aprender yoga.
Asistencia y Puntualidad
Se debe tener un 90 % de asistencia
Se debe llegar 15 minutos antes del inicio de las clase para empezar a la hora programada
Certificación
Se entregará Diploma Teacher Training Vinyasa Yoga 200 hrs, con el que puedes obtener la designación RYT-200 con Yoga Alliance. Este proceso de certificación con Yoga Alliance es una etapa posterior una vez completado el curso y tiene un valor de 115 dólares.
La mejor profesora en todos los sentidos del yoga, lejos!
Muy recomendable el curso, tanto para aprender a hacer tus propias prácticas de yoga como para prepararte como profesora.
Cuando tuve la primera clase de yoga con Lula hace años y sentí sus cuidados, cariño y preocupación, aprendiéndose los nombres de todas, ayudándome a corregir mis posturas y a conocer mis límites, en ese momento SUPE, SENTÍ, INTUÍ que iba a aprender mucho de ella…. Y así ha sido…. A través suyo el yoga me ha regalado la confianza, en mi misma, y en la capacidad ilimitada que todos tenemos de crear nuevos senderos entre la hierba para lograr cualquier cosa…. Gracias a los meses de minucioso trabajo, tiempo y dedicación que nos entregó fui logrando de a poco soltar la limitación que me inmovilizaba (Abinivésah) y marcar un nuevo camino…Infinitamente agradecida por este regalo del yoga y tuyo Lula! Namaste
Una experiencia única!!!!!
Eternamente agradecida…. aprendí lo importante que es conectar la mente con las posturas y tratar así de eliminar los ruidos, a usar la respiración, indispensable para disfrutar la práctica
Mucho camino por delante…
Y mucha ganas de recorrerlo de la mano de una guia tan entregada como tú!!! Mis mejores deseos.. un gran abrazo
Que linda experiencia fue tomar este curso!!, aprendí mucho.
Lula es una gran profesora, muy generosa con sus conocimientos. Su forma de enseñar es clara amable pasional y alegre.
Gracias por todo Lula!!!
Hola!! Me interesa hacer el curso, pero quería saber si existe la posibilidad de pagarlo en cuotas??
Francisca hola, cómo estás. Por supuesto que lo puedes pagar en cuotas. Cuentame cuantas cuotas quieres y como lo piensas documentar.
Cuentame algo mas de ti, de dónde eres, que te motiva, lesiones.
Saludos